| ИМТ | Интерпретация показателя |
|---|---|
| 16 и менее | Выраженный дефицит массы тела |
| 16-18,5 | Недостаточная (дефицит) масса тела |
| 18,5-25 | Норма |
| 25-30 | Избыточная масса тела (предожирение) |
| 30-35 | Ожирение I степени |
| 35-40 | Ожирение II степени |
| 40 и более | Ожирение III степени |
Индекс массы тела (ИМТ) — это значение, полученное из массы (веса) и роста человека. ИМТ определяется как масса тела, деленная на квадрат роста тела, и выражается в единицах кг/м2, являясь отношением массы в килограммах и роста в метрах.
Просмотрите таблицы ИМТ или используйте инструмент выше, чтобы рассчитать свой. Введите свой вес и рост, используя стандартные (метрические) единицы измерения. Выберите «Рассчитать», и ваш ИМТ появится на экране.
ИМТ — это удобное эмпирическое правило, используемое для широкой классификации людей с недостаточным весом, нормальным весом, избыточным весом или ожирением на основе массы ткани (мышечной, жировой и костной) и роста. Основные классификации ИМТ для взрослых включают недостаточный вес (менее 18,5 кг/м2), нормальный вес (от 18,5 до 24,9), избыточный вес (от 25 до 29,9) и ожирение (30 и более)
При использовании для прогнозирования здоровья человека, а не в качестве статистического измерения для групп, ИМТ имеет ограничения, которые могут сделать его менее полезным, чем некоторые альтернативы, особенно при применении к людям с абдоминальным ожирением, низким ростом или необычно высокой мышечной массой.
ИМТ меньше 20 и больше 25 связан с более высокой смертностью от всех причин, при этом риск увеличивается по мере отдаления ИМТ от диапазона 20–25 как в одну, так и в другую сторону.
Адольф Кетле, бельгийский астроном, математик, статистик и социолог, заложил основу ИМТ между 1830 и 1850 годами, разработав то, что он назвал «социальной физикой». Современный термин «индекс массы тела» (ИМТ) для отношения массы тела человека к квадрату роста был придуман в статье, опубликованной Анселем Кизом и другими авторами в июльском выпуске Журнала хронических заболеваний 1972 года. В этой статье Киз утверждал, что то, что он назвал ИМТ, было «если не полностью удовлетворительным, то, по крайней мере, таким же хорошим, как и любой другой индекс относительного веса в качестве показателя относительного ожирения».
Интерес к индексу, который измеряет жировые отложения, возник в связи с наблюдаемым ростом ожирения в процветающих западных обществах. Киз однозначно оценил ИМТ как подходящий для популяционных исследований и неподходящий для индивидуальной оценки. Тем не менее, благодаря своей простоте, он стал широко использоваться для предварительной диагностики. Дополнительные показатели, такие как окружность талии, могут быть более полезными.